Un botiquín de montaña no es el mismo que el del baño de tu casa. Esto es lo mínimo que debería tener para una salida de día:
Para heridas: gasas estériles, cinta adhesiva médica, curitas de distintos tamaños, alcohol o solución desinfectante, guantes de látex o nitrilo.
Para torceduras y golpes: venda elástica, algo de material rígido improvisable como férula.
Para el cuerpo: analgésicos básicos, antihistamínico (por si hay reacción a picaduras), sales de rehidratación.
Específicos de montaña: manta térmica de emergencia, silbato, un poco de cinta para ampollas antes de que se formen (se sienten venir — no esperes a que duelan).
En Nahueltrek vendemos botiquines SOS armados específicamente para trekking en nuestra tienda, revisados por nuestros guías WFR. Tenerlo es solo la mitad — la otra mitad es saber usarlo, que es exactamente lo que entrena la certificación Wilderness First Responder de nuestro equipo.
